干性头发护养秘诀 - 达人(小倩)

2005/01/13 | 干性头发护养秘诀
类别(养生之道) | 评论(2) | 阅读(260) | 发表于 14:26: 干性头发护养秘诀之洗发

洗发

　　干性头发要选用弱酸性的洗发水，因为碱性的洗发水会带走头皮的大量油脂，使头皮更加干燥。而酸性洗发水提供酸性环境洗净头皮的同时不破坏头皮的油脂层。

护发

　　干性头发在洗发后一定要进行护发。使用洗式护发素时，要将洗净的头发稍稍吸干，再将护发素用手揉开涂在头发上，要尽量避开头皮，过三分钟后再洗净。因为干性头发发质柔软易断，洗过后应用毛巾吸干水分而不应该揉搓，洗发后忌用暖风吹干，那样会更干燥。最好让头发自然干。

养发

　　每天在睡前最好对头皮进行按摩，加速血液循环。可用手按压头顶、耳后和颈后各穴位，或用防静电的按摩梳梳理头发。

　　健康的头发来源于内部，蛋白质对头发有很多的好处，好的头发也需要有营养滋润。

　　多食含高蛋白的食品，如奶制品和豆制品、海产品，另外，多吃蔬菜和水果对干性头发也有改善作用。; 0